kilkennybookcentre.com – Lompat jangkit adalah ujian atletis yang menarik, menuntut kombinasi keahlian dan tenaga yang langka dan spesifik. Aturan Dasar Lompat Jangkit Teknik Lompatan Ketiga fase lompatan harus dilakukan dengan urutan yang tepat dan teknik yang benar untuk menghasilkan jarak maksimal. Garis Awal Atlet harus mengawali lompatan dengan tepat tanpa melanggar batas garis awal. Zona …
